recepten
ingrediënten
specials
forums
home
Recept
Hoofdgerechten
Vegetarisch
Zonnige polenta met regenbooggroenten
Allergieen informatie
Gebruikersnaam / Wachtwoord
Gratis aanmelden
-
Wachtwoord vergeten?
Allergie informatie: Zonnige polenta met regenbooggroenten
Terug naar het recept
Ingrediënten
1 bietje
2 wortelen
1 zoete aardappel (yam)
1 gele paprika
1 venkel
1 kleine stronk broccoli
1 rode ui
7 teentjes knoflook
1 stuk verse gember
1 handje baby spinazie
1 handje verse basilicumblaadjes, grof gesneden
1 handje ruccola
sap van 1 citroen
ongepelde, ongezouten amandelen
paprikapoeder
selderijpoeder
450 a 500 gram polentameel (biologisch)
tamari sojasaus
balsamico azijn
olijfolie
water
Ja, ik begrijp dat ik geen rechten kan ontlenen aan de allergieinformatie op deze site en ik zelf verantwoordelijk ben bij gebruik van deze informatie.
ei
Geen ei aangetroffen in dit recept.
gluten
- sojasaus is niet geschikt voor gluten allergie.
- Let op: spinazie kan sporen van gluten bevatten.
- Let op: tamari kan sporen van gluten bevatten.
lactose
Geen lactose aangetroffen in dit recept.
lupine
Geen lupine aangetroffen in dit recept.
melk
Geen melk aangetroffen in dit recept.
mosterd
- Let op: azijn kan sporen van mosterd bevatten.
noten
- amandelen is niet geschikt voor noten allergie.
pinda
Geen pinda aangetroffen in dit recept.
schaaldieren
Geen schaaldieren aangetroffen in dit recept.
selderij
Geen selderij aangetroffen in dit recept.
sesam
Geen sesam aangetroffen in dit recept.
soja
- tamari is niet geschikt voor soja allergie.
sulfiet
- Let op: azijn kan sporen van sulfiet bevatten.
vis
Geen vis aangetroffen in dit recept.
weekdieren
Geen weekdieren aangetroffen in dit recept.
Allergie informatie niet compleet of niet kloppend?
Laat het ons weten!
Meer Recepten
Theegroc met kruidenbitter
in
Dranken
Met
earl grey thee
,
kruidnagels
en
kaneel
uit
Nederland
4 porties - Klaar in 15 minuten
Reageer op dit recept
- Recept van
sacha
Ketang Gula Klappa (witte kleefrijst met suiker en kokos)
in
Rijstgerechten
Met
witte ketan
,
gemalen gedroogde kokos
en
bruine basterdsuiker
uit
Indonesie
4 porties - Klaar in 25 minuten
Reageer op dit recept
- Recept van
sacha
Zeebaars met courgette
in
Vis en schaaldieren
Met
zeebaars
,
tapenade
en
tomaat
uit
Belgie
4 porties - Klaar in 15 uur
Reageer op dit recept
- Recept van
felixke1
Tex-mex chili met hamlappen
in
Vlees
Met
hamlappen
,
tex-mexkruiden
en
kidneybonen
uit
Mexico
4 porties - Klaar in 1 uur en 10 minuten
Reageer op dit recept
- Recept van
dvi
Meloen met serranoham
in
Tapas
Met
serranoham
,
meloen
en
sate prikkers
uit
Spanje
4 porties - Klaar in 5 minuten
Reageer op dit recept
- Recept van
yvonne