recepteningrediëntenspecialsforums

Gebruikersnaam / Wachtwoord


Gratis aanmelden - Wachtwoord vergeten?

Allergie informatie: Tilapia met witlof

Terug naar het recept

Ingrediënten

  • 150 gram tilapia-filet
  • 200 gram gesneden witlof
  • 50 gram rode paprika
  • 100 gram paturain light (met kruiden)
  • 50 mililiter kruidenbouillon
  • 40 gram geraspte jing belegen kaas
  • 1 eetlepel olijfolie
  • boter om de ovenschaal in te vetten
  • peper en zout