10 a 15 eetlepels kippen- of visbouillon (van tablet)
5 eetlepels broodkruim of grove paneermeel
2 eetlepels gehakte bieslook
2 tenen knoflook of een klein uitje, gesnipperd
1 hardgekookt ei, heel klein gesneden
3 eetlepels (olijf)olie
zout
peper
beetje bloem om te bestuiven
1 ei, losgeklopt
ei - ei is niet geschikt voor ei allergie. - Let op: visbouillon kan sporen van ei bevatten. - Let op: paneermeel kan sporen van ei bevatten.
gluten - bloem is niet geschikt voor gluten allergie. - Let op: visbouillon kan sporen van gluten bevatten. - Let op: paneermeel kan sporen van gluten bevatten.
lactose - Let op: paneermeel kan sporen van lactose bevatten.
soja - Let op: visbouillon kan sporen van soja bevatten. - Let op: visbouillon kan sporen van soja bevatten. - Let op: olie kan sporen van soja bevatten.