Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Diepe schaal

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Maak 3 uien(6) schoon en snipper deze zeer fijn.
Verwijder de zaden en zaadlijsten uit de peper en snijd deze heel fijn.
De tomaten(1 blik) in hele kleine blokjes snijden.
Pak vervolgens een diepe schaal en schenk hierin de olie, de ketjap(3 eetlepels) en de honing(2 eetlepels).
Voeg de ui, de tomatenblokjes en de Spaanse peper(1 stuk) toe en pers de knoflook(4 tenen) in de schaal.
Snijd uiteindelijk de varkenshaasjes(750 gram) in vierkante blokjes en vermeng ze goed in de bbq marinade.
Laat het vlees afgedekt in de koelkast minimaal 12 uur rusten.
Vergeet niet de marinade en het vlees nog even goed door te roeren.
Maak de andere uien(6) schoon en snijd deze in stukken net zo groot als het vlees is.
Maak de paprika(3) schoon en snijd deze in even grote stukken
Rijg het vlees om en om met de groenten aan een lange satéprikker.
Rooster de shaslicks op een hete barbecue in ongeveer 10 minuten gaar.
Leg de shaslicks op een minder heet stuk van het bbq rooster anders verbranden de groenten.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	175 kcal	8%	700 kcal
Vetten	3 g.	5%	12 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	26 g.	10%	104 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Shaslicks spiezen voor op de BBQ