Recepten per land
Recepten uit Ecuador
14 Ecuadoriaanse recepten, van mango-Chili salsa tot soep met Kippenbouten — op volgorde van populariteit, met foto, bereidingstijd en voedingswaarde.
- Guave jam★ 10· 1 recensie· 237 kcalVegan
- Gefrituurde bakbanaan★ 10· 1 recensie· 120 kcalVegan
- Limonada★ 10· 1 recensie· 157 kcalVegan
- Taxo juice★ 10· 1 recensie· 725 kcalVegetarisch
- Soep met Kippenbouten· 521 kcalGlutenvrij
- Mango-Chili salsa· 87 kcalGlutenvrij
- Gefrituurde cassave· 421 kcalVegan
- Ceviche de camaron (ceviche van scampis)· 251 kcalGlutenvrij
- Aardappel burger· 316 kcalVegetarisch
- Ecuadoriaanse Kaaspasteitjes (Empanadas)· 901 kcalVegetarisch
- Mojito· 190 kcalVegan
- Geroerbakte biefreepjes met peultjes· 279 kcalGlutenvrij
- Cappucinocrème· 205 kcalVegetarisch
- Gegratineerde Broccoli· 486 kcalVegetarisch
De Ecuadoriaanse keuken
Lees verder →Het ontbijt in Ecuador bestaat voornamelijk uit verschillende soorten fruit. Er wordt sowieso veel banaan gegeten, maar andere vruchten uit Ecuador zijn granadilla, passievruchten en naranjilla. Bij het ontbijt wordt er ook vaak vruchtensap gedronken, van versgeperste vruchten. Avondeten Het avondeten in Ecuador bestaat vaak uit twee gerechten.