Spek is vlees van het varken. Het bevat veel vet. Spek haalt men uit de rug en uit de buik van het varken. Rugspek bestaat voornamelijk uit vet. Het buikspek bevat naast vet ook vlees. Men noemt het doorregen buikspek. Men kan onderscheid maken tussen verschillende soorten spek. Het onderscheid kan vooral gemaakt worden in buikspek en rug...
Sandwich ontbijtspek
Champignonpaté met krokante ontbijtspek
Zalmfilets met ontbijtspek
Rauwe andijviestamppot met knapperig ontbijtspek
Vis uit de oven met ontbijtspek en mosterd
Gebakken perzik met ontbijtspek
BBQ Drumstickspies
Andijvie in ontbijtspek
Groenterolletjes met ontbijtspek
Gentse omelet
Garnalen spiesjes
Kip in 't Spek
Kip, in spek gerold
Sandwich eiersalade
Tomaatsandwich
Hartige bananensnack
Sla met avocado, ontbijtspek en ei
Courgettesoep
Broodje kipfilet met ontbijtspek, tuinkers en kerstomaatjes
Zalmpakketje uit de oven
Stammpot boerenkool met ontbijtspek en paprika
Asperges net even iets anders
Forel in een jasje
Aardappelwaaiers
Portpruimen in spekjasje