Zoete aardappel stoofpotje

• Herkomst Nederland
• Categorie Budget
• 4 porties
• Bereiden 25 min.
• Kookboek van vivien55
• 1 reviews

Ingrediënten

• zoete aardappel
• ui
• knoflook
• spinazieblokjes
• bouillonblokje
• knolselderij
• boter
• sambal manis
• limoenblad of citroengras

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Bereidingswijze

1. Zoete aardappel(1 stuk) en knolselderij(1 stuk) in dobbelsteentjes snijden.
2. Ui(1 stuk), in reepjes gesneden, fruiten in een theelepel boter(1 stuk).
3. De blokjes een minuutje meebakken.
4. Dan genoeg water toevoegen dat alles net onder staat.
5. Bouillonblokje(1 stuk) erbij (kip of groente) doen. 1 theelepel sambal manis(1 stuk) en een stukje citroengras/limoenblad(1 stuk) meekoken.
6. Na 10 minuten de deelblokjes spinazie toevoegen en nog 5 minuten koken.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Sporen van pinda kunnen voorkomen in bouillonblokje en sambal manis
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in bouillonblokje en sambal manis
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Sporen van ei kunnen voorkomen in bouillonblokje
• Koemelk
  bouillonblokje en boter kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in boter
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Sporen van noten kunnen voorkomen in sambal manis
• Selderij
  bouillonblokje kan sporen bevatten van selderij en Allergie in knolselderij
• Lactose
  boter is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
• Schaaldieren
  Sporen van schaaldieren kunnen voorkomen in sambal manis
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in bouillonblokje
• Vis
  Sporen van vis kunnen voorkomen in sambal manis
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept (1)

Zoete aardappel stoofpotje heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Zoete aardappel stoofpotje
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
      1. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept (1)
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek