Shepherd

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Spuitzak
  • Koekenpan
  • Pan
  • Oven
  • Ovenschaal

Bereidingswijze

  1. Schil de .
  2. Kook ze in water met in ca. 20 minuten gaar.
  3. Giet de af en stam ze fijn.
  4. Roer er 20 gram en de door tot een gladde puree ontstaat.
  5. Meng de helft van de geraspte door de pure en voeg naar smaak en toe.
  6. Pel en snipper, terwijl de koken, de .
  7. Borstel de schoon en snijd ze in plakjes.
  8. Verhit de rest van de in een koekenpan en bak de en de al roerende ca. 2 minuten.
  9. Voeg het toe en bak het met een vork rul.
  10. Roer de ketchup, de en de soep (onverdund) door het gehaktmengsel en laat het geheel zachtjes ca.
  11. minuten pruttelen.
  12. Giet intussen de af.
  13. Roer de door het gehaktmengsel en voeg naar smaak wat toe.
  14. Neem de pan van het vuur.
  15. Verdeel het gehaktmengsel in een ovenschaal, spuit de aardappelpuree erop m.b.v.
  16. een spuitzak.
  17. Klop het los en bestrijk hiermee de puree.
  18. Strooi de rest van de geraspte erover.
  19. Bak de schotel in een voorverwarmde oven (175°C) in ca. 40 minuten lichtbruin en door en door heet.
25
25
25

Variaties op Shepherd's Pie

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Shepherd's Pie
VariatieAantalGang
Shepherd's Pie4Ovenschotels
Shepherd's pie met kaas-prei topping1Ovenschotels

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • ei is niet geschikt voor een ei-intollerantie
  • kaas en boter kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kaas, boter, melk
  • kaas kan sporen bevatten van mosterd en Allergie in mosterd
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • kaas, boter, melk is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in champignons en mosterd
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • kaas kan sporen bevatten van zout en Allergie in zout
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie		Dagelijks
Aanbevolen		Recept
Totaal
Calorieën
369 kcal
18%1476 kcal
Vetten
27 g.
39%108 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
12 g.
4%48 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Shepherd's Pie