Marokkaanse linzensalade

• Herkomst Marokko
• Categorie Salades
• 4 personen
• Bereiden 30 min.
• Kookboek van salima12
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 150 gram linzen
• 2 tomaten
• 1 grote witte ui
• 1 laurierblad
• verse koriander
• tijm
• mint
• 0.5 theelepel mosterd
• 1 snufje peper
• 0.5 theelepeltje gemalen komijn
• 4 theelepeltje azijn
• 2 theelepeltje Olie
• zout
• peper

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

• Pan

Bereidingswijze

1. Doe de linzen(150 gram) in een grote pan en dek ze af met koud water.
   Voeg de ui(1 stuk), tijm(1 stuk), laurier, peper(1 stuk)(1 snufje) en zout(1 stuk), toe en laat 30 minuten op het vuur met de deksel op de pan pruttelen.
2. Eenmaal gekookt, uitlekken en giet het in een kom.
3. Bereid een vinaigrette op smaak gebracht met voldoende peper(1 stuk)(1 snufje) en komijn(0.5 theelepeltjes), giet op de linzen(150 gram) in de vinaigrette.
4. Voeg de in blokjes gesneden tomaten(2), munt en koriander(1 stuk) en roer voorzichtig zodat je niet de linzen(150 gram) plat maakt.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Sporen van pinda kunnen voorkomen in olie
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  azijn kan sporen bevatten van mosterd en Allergie in mosterd
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in mosterd en azijn
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in olie
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  zout past niet in een zoutarm dieet.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Marokkaanse linzensalade
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
      1. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek