Meng gehakt, , , , , en 1 eetlepel koriander(2 eetlepels) grondig door elkaar, en laat het 1/2 uur rusten.
Vorm met natte handen worstjes van ongeveer 5 cm.
Steek 2 worstjes op een pen - naar smaak kan er een schijfje ui(1 stuk) of paprika tussen de worstje.
Snijd de tomaten(2) in partjes.
Rasp de halve rettich(0.5) fijn.
Meng de tomaten(2), de rettich(0.5), 1 eetlepel koriander(2 eetlepels) en de mint door elkaar.
Doe in een slabak de slabladeren en schap het tomaten(2)-rettichmengsel erop.
Rooster de pennen op een ingevette barbecue of onder de grill.
doe de slasaus(1 stuk) in een kom doe er 1 teentje fijn gesneden knoflook in
wat peterselie(1 stuk)(2 eetlepels) en goed doorroeren.
als je wil kan je dat over het vlees doen
Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn:
Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.
Pinda
Geen overeenkomsten gevonden.
Gluten
Geen overeenkomsten gevonden.
Suiker
Geen overeenkomsten gevonden.
Sesam
Geen overeenkomsten gevonden.
Ei
Sporen van ei kunnen voorkomen in slasaus
Koemelk
Geen overeenkomsten gevonden.
Mosterd
Sporen van mosterd kunnen voorkomen in slasaus
Noten
Geen overeenkomsten gevonden.
Selderij
Geen overeenkomsten gevonden.
Lactose
Geen overeenkomsten gevonden.
Schaaldieren
Geen overeenkomsten gevonden.
Sulfiet
Geen overeenkomsten gevonden.
Soja
Geen overeenkomsten gevonden.
Vis
Geen overeenkomsten gevonden.
Zoutarm
zout past niet in een zoutarm dieet.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.
Reacties op dit recept
Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt? Help anderen & deel nu je ervaring met anderen! Reactie achterlaten
Voedingswaardetabel
Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.