Herkomst Nederland
Categorie Amuses
Bijpassend: hoofdgerechten & nagerechten
1 portie
Bereiden 20 min.
Kookboek van tobkok
Schrijf een review

Ingrediënten

portie+ -

print Ga ik maken

3 plakjes diepvries bladerdeeg
1 ei
5 gedroogde tomaten op olie
100 gram mon chou

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Spuitzak
Oven

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Bladerdeeg(3 plakjes ) laten ontdooien, Oven voorverwarmen op 200 graden C.
Uit bladerdeeg(3 plakjes ) 15 driehoekjes snijden.
Met losgeklopt ei(1 stuk) bestrijken en in de oven ca. 15 minuten bakken.
Tomaten(5) laten uitlekken en 2 stuks in heel smalle reepjes snijden, de rest heel fijnhakken en vermengen met de mon chou(100 gram).
Overdoen in een spuitzak.
Op lepel de mon chou(100 gram) spuiten en decoreren met tomaatreepjes en driehoekje bladerdeeg(3 plakjes ).

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	210 kcal	10%	210 kcal
Vetten	8 g.	12%	8 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	16 g.	6%	16 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Amuse van bladerdeeg met tomaat-monchou