Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/admin/domains/mijnreceptenboek.nl/public_html/recept/recept.php on line 17

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/admin/domains/mijnreceptenboek.nl/public_html/recept/recept.php on line 28
Rundvlees in oestersaus

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Bereidingswijze

  1. Meng in een kom , , suiker, , Japanse wijn en .
  2. Voeg het vlees toe en meng goed met de marinade.
  3. Bestrooi het vlees met , voeg 4 eetlepels water toe en meng goed door elkaar.
  4. Laat het vlees gedurende 1 uur marineren.
  5. Voeg na 30 minuten marineren 2 eetlepels toe.
    Snijd de lente-ui in stukjes.
  6. Blancheer de 1 minuut in kokend water en laat uitlekken.
  7. Snijd in reepjes.
    Verhit de overgebleven olie in de wok, roerbak het vlees tot het bruin gekleurd is.
  8. Haal het vlees uit de pan en houdt warm onder aluminiumfolie.
  9. Bak in 5 minuten onder continue omscheppen knoflook, bakgember, lente-ui, en .
  10. Doe het vlees terug in de pan, voeg en 2 eetlepels water, laat het geheel tot de kook brengen en 2 minuten zachtjes doorkoken.
25
25
25

Ook lekker om te maken

Variaties op Rundvlees in oestersaus

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Rundvlees in oestersaus
VariatieAantalGang
Thais rundvlees in oestersaus1Vlees

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
1041 kcal
52%4164 kcal
Vetten
161 g.
230%644 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
39 g.
15%156 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Rundvlees in oestersaus
Inhoud
  1. Rundvlees in oestersaus
    1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
    2. Bereidingswijze
    3. Ook lekker om te maken
      1. Variaties op Rundvlees in oestersaus
      2. Voedselallergie informatie
    4. Reacties op dit recept
    5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek