Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/admin/domains/mijnreceptenboek.nl/public_html/recept/recept.php on line 17

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/admin/domains/mijnreceptenboek.nl/public_html/recept/recept.php on line 28
Kip met citroen-walnotensaus

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Bereidingswijze

  1. Maak de schoon en snipper deze fijn.
    Maak de ’s schoon en snij deze in stukjes.
    Maak de schoon en snij deze in stukjes.
    Snij de kipfilets in schuine dunne reepjes .
    Doe die in een kom en voeg hieraan , de maïzena en het losgeroerde toe.
    Vermeng de kip grondig met dit mengsel en laat dit alles 15 minuten staan.
    Hak de fijn of maal ze in een blender en rooster de massa in een heel licht ingevette koekenpan goudbruin.
    Schep de geroosterde stukjes walnoot uit de pan en bewaar ze voor later gebruik.
    Verwarm de olie in een wok en bak de hierin langzaam goudgeel.
    Doe er dan het kippenvlees bij en zet het vuur wat hoger.
    Roerbak het vlees al omscheppend ± 3 minuten en zet het vuur weer lager.
    Voeg de bij de goudgele en bak ze op matig vuur ± 5 minuten.
    Voeg die eveneens toe en bak alles samen op matig vuur nog 5 minuten.
    Schenk de , citroensaus en de erbij, schep het geheel goed door en dek de pan af.
    Laat nog 10 minuten zachtjes stoven en voeg de iets verwarmde toe, zodat het gerecht niet te droog wordt.
    Serveer met goed verwarmde rijst.
25
25
25

Ook lekker om te maken

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
1130 kcal
56%4520 kcal
Vetten
97 g.
139%388 g.
Waarvan verzadigd
2 g.
10%8 g.
Waarvan onverzadigd
4 g.
13%16 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
14 g.
5%56 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Kip met citroen-walnotensaus
Inhoud
  1. Kip met citroen-walnotensaus
    1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
    2. Bereidingswijze
    3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
    4. Reacties op dit recept
    5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek