Sperziebonen voor koolhydraatarm dieet
Ingrediënten
Bereidingswijze
Kook de sperziebonen beetgaar.
Fruit de uien en de knoflook in de olie.
Voeg de spekjes toe.
Laat alles een paar minuten bakken.
Voeg de sperziebonen toe.
Schep alles een paar minuten om en om.
Serveersuggesties
Indien dit gerecht zonder toevoeging van aardappelen, pasta of rijst wordt gegeten, is dit een laag koolhydraten gerecht en derhalve nuttig bij het afslanken. De sperziebonen kunnen zonder andere wijzigingen vervangen worden door spruiten.
Op de volgende pagina vindt u de allergie informatie voor dit recept. Aan deze informatie kunnen geen rechten worden ontleend, u dient zelf alsnog goed op te letten dat de te verwerken producten vrij zijn voor de voor u geldende allergenen. Onze allergieinformatie is verbeterd en verrijkt,
klik hier voor de geavanceerde allergieinformatie.
Laat uw reactie achter
Roergebakken sperziebonen met spekreepjes
Indiase curry met monchou
Sperziebonen gehaktschotel met knoflook
Eenpotsgerecht (2)