Rijst met tuinbonen en vis

• Roerbakgerechten
• 1 portie uit Nederland
• In 15 minuten klaar
• Door zrellen
• 9 10 sterren / 1 reactie / reageer nu

Ingrediënten

• 1 teentjes knoflook, geperst
• 1 kleine prei, in fijne ringetjes gesneden en gewassen
• 100 gram kabeljauwfilet (of pengasiusfilet of tilapiafilet), in blokjes gesneden
• 1 klein potje tuinbonen (240 gram)
• 1 eetlepel chilisaus
• zout
• peper
• 150 gram gekookte zilvervliesrijst, gekookt
• olie

Bereidingswijze

Verhit wat olie in een wok. Pers een teentje knoflook hierboven uit. Prei mee wokken (hoog vuur omscheppen). Vis met zout en peper toevoegen en blijven omscheppen tot alles gaar is. Vuur lager zetten en tuinbonen, rijst en chilisaus toevoegen.

Serveersuggesties

Tip: Heerlijk met komkommer

Allergieinformatie

Op de volgende pagina vindt u de allergie informatie voor dit recept. Aan deze informatie kunnen geen rechten worden ontleend, u dient zelf alsnog goed op te letten dat de te verwerken producten vrij zijn voor de voor u geldende allergenen. Onze allergieinformatie is verbeterd en verrijkt, klik hier voor de geavanceerde allergieinformatie.

Laat uw reactie achter