Kipfilet met appelstroop en zoete boontjes
Ingrediënten
Bereidingswijze
Bak de kipfilets op normale wijze.
Laat ondertussen de appelstroop zacht worden door de pot in een bakje heet water te zetten.
Kook de sperziebonen ongeveer 3 tot 4 minuten.
Snijd de kipfilets door het midden over de lengte zodat je een soort broodje krijgt. Doe er in elke kipfilet ongeveer 2 eetlepels appelstroop in.
Zet ze onder de grill van uw oven voor ongeveer 2 tot 3 minuten.
Als u geen grill heeft, doe het dan in een oven op de bovenste stand ongeveer 2 tot 3 minuten op 180 graden C.
Doe de sperziebonen in een wok of diepe bakpan. Laat de bonen eventjes bakken en gooi dan een flinke scheut ketjap manis erin. Laat het flink heet worden zodat de ketjap gaat koken. Goed roeren.
Als de ketjap wat dikker begin te worden een handje suiker erbij doen en 1 tot 2 minuten op hoog vuur flink laten koken.
Van het vuur halen en in een koude schaal of bak doen.
Samen met de kipfilets op serveren.
Eet smakelijk.
Op de volgende pagina vindt u de allergie informatie voor dit recept. Aan deze informatie kunnen geen rechten worden ontleend, u dient zelf alsnog goed op te letten dat de te verwerken producten vrij zijn voor de voor u geldende allergenen. Onze allergieinformatie is verbeterd en verrijkt,
klik hier voor de geavanceerde allergieinformatie.
Reacties