Wij gebruiken cookies o.a. om de website te analyseren en te verbeteren, voor social media en om er voor te zorgen dat je relevante advertenties ziet. Je geeft, door gebruik te blijven maken van deze website of door op akkoord te drukken, aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies op deze site. Akkoord
Gevulde courgette recept
Gevulde courgette recept

Gevulde courgette


Ingrediënten


Bereidingswijze


Snijd de courgettes doormidden en haal een kwart van het middelste eruit. Smeer de courgette in met olijfolie en leg de helften in een schaal die ingevet is met olijfolie. Verwarm de courgettes 20 minuten om ze zacht te laten worden in een oven op 200 graden C. Snipper de ui en peterselie en fruit deze in een koekenpan. Voeg het gehakt toe en peper en zout en laat het mengsel in 20 minuten gaar worden. Vul de courgette helften met het gehaktmengsel, doe ze terug in de ovenschaal, schep 2 eetlepels creme fraiche erover en bestrooi ze met geraspte kaas. Bak ze in 20 minuten gaar en bestrooi met peterselie.

Serveersuggesties

Ook stukjes tomaat in het mengsel zijn erg lekker. Dit gerecht is goed te combineren met bijvoorbeeld rijst.

Meer Recepten



Allergenen Informatie

Voor dit gevulde courgette recept heeft MijnReceptenboek.nl uitgebreide allergenen informatie beschikbaar. Heeft u last van een allergie? Bekijk dan de allergeneninformatie.

Recensies


Het recept Gevulde courgette heeft een gemiddelde waardering gekregen van 10 / 10 in 1 recensie

  • Recept een duurt dus 3 maal 20 minuten.
    Marianne gaf dit recept op 7 augustus 2013 5 uit 5 sterren
Zelf een recensie plaatsen

Inloggen
Gebruikersnaam
Wachtwoord
Kookwekker(s)
    Lees de column van Hilde Tjakka, chia!
    De populariteit van chia reikt inmiddels verder dan de natuurwinkel. We hebben namelijk ontdekt dat slechts een paar zaadjes al een enorme boost aan eiwitten, voedingsvezels en gezonde vetzuren geven. Bovendien kan het helpen bij afvallen omdat het een vol gevoel geeft. Maar deze Superman onder de superfoods kan helaas ook negatieve gezondheidseffecten teweegbrengen.

    Lees verder Meer columns
    Meedoen!

    gratis tas

    bij invoer van 5

    eigen recepten!

    Gratis Inschrijven