Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

  • Wok
  • Rasp

Bereidingswijze

  1. Verwijder de zaadjes van de rode en snijd hem in dunne ringetjes.
  2. Meng in een schaal de helft van de peperringetjes met , gemberrasp en 1 eetlepel .
  3. Laat het mengsel afgedekt 1 uur in de ijskast intrekken.
  4. Pel de en snijd ze in dunne ringen.
  5. Leg de uiringen 10 minuten in water met .
  6. Boen de schoon, rasp de schil en pers hem uit.
  7. Roer in een schaal een dressing van het limoensap, rasp, , en 1 eetlepel .
  8. Dep de uiringen droog en schep ze met de en de rest van de peperringetjes door de dressing.
  9. Breng het op smaak met zout.
  10. Verhit in een wok 1 eetlepel en roerbak op matig vuur de garnalen 2 minuten.
  11. Voeg de toe en warm het nog eens 5 minuten door.
  12. Snijd de basilicum fijn.
  13. Verdeel de salade over 4 borden en schep het garnalenmengsel erover.
  14. Bestrooi het gerecht met de basilicum.
25
25
25

Ook lekker om te maken

Variaties op Wortelsalade

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Wortelsalade
VariatieAantalGang
Wortelsalade2Bijgerechten
Wortelsalade met appel en rozijnen2Salades
Wortelsalade met komkommer1Bijgerechten

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • vissaus en rietsuiker past niet in een suiker-arm dieet.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • vissaus kan sporen bevatten van schaaldieren en Allergie in hollandse garnalen
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • vissaus is niet geschikt voor een vis-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
97 kcal
4%388 kcal
Vetten
1 g.
2%4 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
6 g.
2%24 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Wortelsalade