Vispakketjes

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

  • Pan
  • Rasp

Bereidingswijze

  1. Maak de zeeduivelfilets schoon en snijd ze in blokjes.
  2. Rasp de schil van de .
  3. Verwijder de zaadjes van de en snijd hem in reepjes.
  4. Ontvel de tomaten, verwijder de zaadjes en snijd ze in blokjes.
  5. Meng de met en snufje tot een glad deeg.
  6. Kneed het 5 minuten en pak het in huishoudfolie.
  7. Leg het pakketje 20 minuten in de ijskast.
  8. Hak de blokjes vis met limoenschil, knoflook, en fijn.
  9. Breng het geheel op smaak met room en en mix het geheel tot een dikke puree.
  10. Meng de tomaatblokjes met en in een kom tot een dressing.
  11. Breng het op smaak met en zet het afgedekt in de ijskast.
  12. Rol het deeg uit op een met bestoven werkvlak en snijd er 32 rondjes van 4 cm doorsnede uit.
  13. Verdeel de vulling over de helft van de rondjes en bedek ze met de rest van de rondjes.
  14. Druk de deegranden tegen elkaar aan.
  15. Breng in een grote pan water aan de kook en pocheer de pakketjes in porties in 5 minuten gaar.
  16. Laat de pakketjes uitlekken en besprenkel ze met de tomatendressing.
25
25
25

Variaties op Vispakketjes

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Vispakketjes
VariatieAantalGang
Vispakketjes2Vis en schaaldieren
Chinese BBQ vispakketjes1BBQ
Batagor (gefrituurde vispakketjes in satésaus)1Bijgerechten

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • bloem is niet geschikt voor een gluten-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • eieren is niet geschikt voor een ei-intollerantie
  • kookroom is niet geschikt voor een koemelk-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • kookroom is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • zout past niet in een zoutarm dieet.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
222 kcal
11%888 kcal
Vetten
4 g.
6%16 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
34 g.
13%136 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Vispakketjes