Taco Salsa

• Herkomst Mexico
• Categorie Streekgerechten
• 4 porties
• Bereiden 40 min.
• Kookboek van rensiepensie
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 1 krop sla
• 1 ui
• 1 rode paprika
• 1 kan koude pinto bonen, afgespoeld en afgedroogd
• 1 tomaat
• 1 kan kleine rijpe olijven
• geraspte kaas, zoveel als je zelf wilt
• 1 zak tacochips, driehoekvormig
• 2 theelepels kruiden
• 0.5 fles taco salsa
• 1 kom kip, in stukken gescheurd
• 2 theelepels olijfolie
• water

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

• Pan

Bereidingswijze

1. Snijd de ui(1 stuk), tomaat(1 stuk) en rode paprika(1 stuk).
2. Hak de sla in kleine stukjes.
3. Om het tacovleesmengsel voor te bereiden, neem je een grote pan en bak je de kip(1 stuk) en gesneden pinto bonen(1 stuk) in olijfolie(2 theelepels).
4. Voeg de helft van de uien, de helft van de gesneden rode paprika(1 stuk), tacokruiden en taco salsa toe en bak een paar minuten op middelhoog vuur.
5. Voeg dan water(1 stuk) toe en kook het met gesloten deksel 20 minuten op laag vuur.
6. Laat het mengsel afkoelen op kamertemperatuur.
7. Doe de taco salade op een bord.
8. Schik de driekoekige taco's in een cirkel.
9. Verspreid de gehakte sla over het midden van het bord.
10. giet de tacovleesmengsel in het midden van de plaat.
11. Zoveel als je wilt en bedek deze met geraspte kaas(1 stuk), gesneden uien en gesneden tomaten.
12. Ten slotte garneer je de salade met gesneden paprika(1 stuk), olijven(1 stuk) en een andere laag van de geraspte kaas(1 stuk).

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  kaas en kruiden kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kaas
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  kruiden kan sporen bevatten van lactose en Allergie in kaas
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Sporen van zout kunnen voorkomen in kaas

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Taco Salsa
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
      1. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek