Wraps met caesar salade voor buffet

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Rasp

Bereidingswijze

  1. Dep de droog en bak ze in de hete ca. 6 minuten aan beide kanten.
  2. Breng ze op smaak met en en laat afkoelen.
    Was de bieslook en snijd ze fijn.
  3. Pel de knoflook en pers hem uit, Rasp de schil van de halve .
  4. Meng de bieslook, de knoflook en de citroenrasp met de en de .
  5. Breng op smaak met en .
    Snijd het geroosterde in kleine blokjes, rooster de blokjes in hete en laat afkoelen.
  6. Was de sla en snijd in dunne reepjes.
  7. Halveer de kipfilet in de lengte en snijd ze vervolgens in dunne plakjes.
  8. Meng de toast, de kipfilet en de sla met de en de saus (houd 8 lepels saus apart).
    Bestrijk iedere wrap met 1 eetlepel saus en doe er wat caesarsalade op.
  9. Laat rondom een randje vrij.
  10. Rol de op en snijd ze schuin doormidden.
  11. Wikkel ze in vetvrij papier en bind ze vast.
25
25
25

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Sporen van pinda kunnen voorkomen in olie
  • brood kan sporen bevatten van gluten en Allergie in brood en wraps
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van sesam kunnen voorkomen in brood
  • Sporen van ei kunnen voorkomen in slasaus en brood
  • yoghurt, brood, boter kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in yoghurt en boter
  • Sporen van mosterd kunnen voorkomen in slasaus
  • Sporen van noten kunnen voorkomen in brood
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • yoghurt en boter is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van soja kunnen voorkomen in olie en brood
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • zout past niet in een zoutarm dieet.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie		Dagelijks
Aanbevolen		Recept
Totaal
Calorieën
34 kcal
1%544 kcal
Vetten
3 g.
4%48 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
0 g.
0%0 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Wraps met caesar salade voor buffet