Spaanse tortilla
- Herkomst Spanje
- Categorie Tapas
Bijpassend: cocktails - Tortilla recepten
- Bereiden
- Kookboek van ploegske
- Schrijf een review
Keukenspullen
- Koekenpan
- Pan
Bereidingswijze
- Schil de en snijd ze in dunne plakjes.
- Bak ze in 1 deciliter in ca. 20 minuten gaar, af en toe keren.
- Laat ze uitlekken en bestrooi ze met 1 theelepel .
- Snipper de en fruit ze in een klein beetje .
- Doe na 1 minuut de knoflook erbij en fruit door tot alles goudgeel is en laat daarna ook dit uitlekken.
- Kluts de en maak op smaak met 1 theelepel en wat .
- Schep de aardappel en ui hier doorheen.
- Verhit 1 deciliter in een grote koekenpan, liefst met anti-aanbaklaag.
- Giet het mengsel erin en maak de bovenkant plat door de aardappelstukjes onder te drukken.
- Bak 3 minuten zachtjes op laag vuur.
- Keer de tortilla door deze op een groot bord te schuiven, de pan er ondersteboven op te zetten en dan te draaien terug in de pan.
- Bak nog zachtjes 3 minuten door.
- Direct serveren of eerst laten afkoelen tot kamertemperatuur.
- Voor tapas in mooie handzame stukjes snijden (bijvoorbeeld driehoekjes).
Ook lekker om te maken
Variaties op Spaanse tortilla
We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!
Variatie | Aantal | Gang |
---|---|---|
Spaanse Tortilla | 6 | Eiergerechten |
Spaanse tortillapuntjes met vis | 1 | Hapjes |
Voedselallergie informatie
Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- eieren is niet geschikt voor een ei-intollerantie
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- zout past niet in een zoutarm dieet.
Reacties op dit recept
Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten
Voedingswaardetabel
Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.
Per portie | Dagelijks Aanbevolen | Recept Totaal | |
---|---|---|---|
Calorieën | 68 kcal | 3% | 816 kcal |
Vetten | 4 g. | 5% | 48 g. |
Waarvan verzadigd | 0 g. | 0% | 0 g. |
Waarvan onverzadigd | 0 g. | 0% | 0 g. |
Cholesterol | 0 g. | 0% | 0 g. |
Zout | 0 g. | 0% | 0 g. |
Koolhydraten | 1 g. | 0% | 12 g. |
waarvan Vezels | 0 g. | 0% | 0 g. |
waarvan Suikers | 0 g. | 0% | 0 g. |
Proteinen | 0 g. | 0% | 0 g. |
Vitamine A | 0 µg. | 0% | 0 µg. |
Vitamine C | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
Calcium | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
Ijzer | 0 mg. | 0% | 0 mg. |