Pinda soep

• Herkomst Suriname
• Categorie Soepen
• 4 porties
• Bereiden 40 min.
• Kookboek van qmatthijs
• 1 reviews

Ingrediënten

• 2 theelepels sambal
• 2 eetlepels ketjap manis
• 1 pot pindakaas (600 gram)
• 1 prei
• 200 gram kipfilet
• 2 aardappelen
• 1/4 blok santen (kokos)
• 1 grote ui
• 1.5 liter water

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

1. Breng 1,5 liter water(1.5 liter) aan de kook met het blokje er in.
2. Snijd de prei(1 stuk) en ui(1 stuk).
3. Snijd de kipfilet(200 gram) in kleine stukjes.
4. Bak de kip met de ui(1 stuk) net aan gaar.
5. Als het water(1.5 liter) gekookt is, kan de pindakaas(1 pot), de sambal(2 theelepels), de preiringen, ketjap manis(2 eetlepels), de santen(0,25 blok) en 2 aardappelen(2) erbij.
6. Doe ook de kip er in (alles dus er in).
7. Als het te dik is een beetje aan mengen met water(1.5 liter).
8. En met eventueel ketjap manis(2 eetlepels), sambal(2 theelepels), zout en peper verder op smaak brengen als dat nodig is.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Pinda bravoe, surinaamse pindasoep
  4
  20m
• Recept
  Oinda soep met groenten
  4
  40m
• Recept
  Sajoer paksoi (soep van paksoi in kokosmelk)
  4
  2u45m
• Recept
  Laksa bogor ( soep met kip en garnalen)
  4
  1u55m
• Recept
  Bami soep
  4
  40m
• Recept
  Groenten-restanten soep
  4
  1u15m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  sambal kan sporen bevatten van pinda en Allergie in pindakaas
• Gluten
  sambal en pindakaas kan sporen bevatten van gluten en Allergie in ketjap manis
• Suiker
  ketjap manis past niet in een suiker-arm dieet.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Sporen van noten kunnen voorkomen in sambal
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Sporen van schaaldieren kunnen voorkomen in sambal
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  pindakaas kan sporen bevatten van soja en Allergie in ketjap manis
• Vis
  Sporen van vis kunnen voorkomen in sambal
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept (1)

Pinda soep heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Pinda soep
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept (1)
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek