Pilaf

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Hapjespan

Bereidingswijze

  1. Snijd de in halve ringen, de in plakjes en de perzikken in kleine partjes.
  2. Rul het in een hapjespan met wat en zout.
  3. Voeg de en knoflook toe.
  4. Roer de en de siroop van de perziken erdoor en laat het even goed warm worden.
  5. Voeg de , het en de suiker erbij.
  6. Laat dit geheel 15 minuten goed sudderen.
  7. Voeg de perziken pas in de laatste 5 minuten toe.
  8. Serveren met witte rijst!
25
25
25

Variaties op Pilaf

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Pilaf
VariatieAantalGang
Pilaf11Vlees
Kip pilaf2Rijstgerechten
Kikkererwten-pilaf met courgette1Rijstgerechten

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van gluten kunnen voorkomen in sweet chili saus
  • chilisaus en basterdsuiker past niet in een suiker-arm dieet.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van ei kunnen voorkomen in sweet chili saus
  • Sporen van koemelk kunnen voorkomen in sweet chili saus
  • Sporen van mosterd kunnen voorkomen in sweet chili saus
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van selderij kunnen voorkomen in sweet chili saus
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van schaaldieren kunnen voorkomen in sweet chili saus
  • Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in champignons en sweet chili saus
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van vis kunnen voorkomen in sweet chili saus
  • Geen overeenkomsten gevonden.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
517 kcal
25%1551 kcal
Vetten
34 g.
48%102 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
6 g.
2%18 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Pilaf