Miniburrito

Ingrediënten

+ -
print

Voor 24 stuks:

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Oven
  • Rasp

Bereidingswijze

  1. Maak de schoon en snijd ze in fijne ringetjes.
  2. Pel en snipper de knoflook.
  3. Maak de rode peper schoon, verwijder de zaadlijsten en zaadjes en snijd hem fijn.
  4. Rul het in de hete en breng op smaak met .
  5. Voeg de helft van de knoflook en van de toe en bak ze kort mee.
  6. Voeg de tomaten toe en breng het geheel aan de kook.
  7. Laat het ca. 5 minuten zachtjes doorkoken.
  8. Breng nogmaals op smaak met en laat afkoelen.
  9. Verwarm de 's ca. 5 minuten in een voorverwarmde oven op 175 graden C.
  10. Rasp de .
  11. Maak de sla schoon en dep hem droog.
  12. Verdeel de sla, het en de over de 's en rol ze vast op.
  13. Halveer de , verwijder de pit en lepel het vruchtvlees uit de schil.
  14. Pureer het vruchtvlees met het citroensap en de rest van de knoflook en de rode peper.
  15. Breng op smaak met zout, snijd de burrito's in 3 stukken en seveer ze met de avocadocrème.
25
25
25

Ook lekker om te maken

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Sporen van pinda kunnen voorkomen in olie
  • Sporen van gluten kunnen voorkomen in tortilla
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • kaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kaas
  • Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • kaas is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van soja kunnen voorkomen in olie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • kaas kan sporen bevatten van zout en Allergie in zout en peper
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
2908 kcal
145%2908 kcal
Vetten
430 g.
614%430 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
153 g.
58%153 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Miniburrito's met guacamole