Runderstoofschotel

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

  • Pan

Bereidingswijze

  1. Doe het vlees in een kom met , en .
  2. Meng dit goed door elkaar en laat het een half uur staan.
  3. Maak intussen de groenten schoon.
  4. Verhit het vet in een pan met een dikke bodem en schroei het vlees aan alle kanten dicht.
  5. Voeg de , en de groenten toe en laat dit even mee bakken.
  6. Voeg nu de vloeibare ingrediënten en het bouillonblokje toe en laat dit op een zacht vuur ongeveer 2 uur pruttelen.
  7. Na en dan roeren en controleren of er nog genoeg vocht in de pan zit.
  8. Eventueel nog wat water toevoegen.
  9. Op smaak afmaken met en .
  10. Opdienen met rijst, pasta, gekookte aardappelen of puree.
25
25
25

Ook lekker om te maken

Variaties op Runderstoofschotel

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Runderstoofschotel
VariatieAantalGang
Runderstoofschotel2Vlees
Runderstoofschotel met wijn1Stoofschotels
Runderstoofschotel uit de oven1Ovenschotels

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Sporen van pinda kunnen voorkomen in olie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van soja kunnen voorkomen in olie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • zout past niet in een zoutarm dieet.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (1)

Runderstoofschotel heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Heerlijk, maar je mag de pan niet uit het oog verliezen.
Lisette 9 november 2012

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
845 kcal
42%5070 kcal
Vetten
11 g.
16%66 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
5 g.
2%30 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Runderstoofschotel