Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Leg een stuk zilverfolie neer, leg daar een stuk zalmfilet op.
Wrijf de zalm in met olijfolie(1 stuk) aan beide zijden.
Doe de knoflook(1 stuk) in een knoflookpers.
Wrijf dan de zalm in met de knoflook(1 stuk).
Vervolgens besprenkel je de zalm met oregano(1 stuk).
Vouw de zalm als een pakketje in het zilverfolie.
De zalm gaat op 180 graden C.
ongeveer 30 minuten in de oven.
Maak op het laatste moment de bieslookroomsaus klaar.
Haal de zalm uit de oven, knijp wat citroensap(1 stuk) over de zalm uit en giet er een beetje bieslookroomsaus over.

Ook lekker om te maken

Recept

Zalm met broccolisaus

4
35m
Recept

Zalm met basilicum

4
10m
Recept

Ikan salmon dan sambal matah (zalm in sambal van sjalotjes)

4
45m
Recept

Gegrilde zalm met sesamzaad

4
40m
Recept

Zalm in bladerdeeg met spinazie

4
25m
Recept

Asperges met gerookte zalm en basilicum saus

4
35m

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	51 kcal	2%	204 kcal
Vetten	5 g.	7%	20 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	4 g.	1%	16 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.