Ingrediënten

+ -
print

Voor de dressing:

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

  • Wok
  • Grote schaal

Bereidingswijze

  1. Kook de rijst volgens aanwijzing verpakking, giet af en laat afkoelen.
    Roer de ingredienten voor de dressing doorelkaar.
    Borstel de schoon en snijd ze in plakjes.
    Dompel de tomaten 30 seconden in kokend water en trek de velletjes eraf.
  2. Snij de tomaten in vieren, verwijder het vocht en de zaadjes en snijd het vruchtvlees in blokjes.
    Verhit de olie in de wok en roerbak de ,knoflook, wortel, erwten, ham ca 5 minuten, voeg de na 3 minuten toe.
  3. Warm de tomaten en de de laatste minuut mee.
    Schep de inhoud van de wok in een grote schaal, en laat het geheel goed afkoelen.
    Schep de rijst en de dressing voorzichtig door de groenten en zet afgedekt 3 uur in de koelkast
    Serveer de salade met de en de kaas.
25
25
25

Ook lekker om te maken

Variaties op Kleurige rijstsalade

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Kleurige rijstsalade
VariatieAantalGang
Kleurige rijstsalade1Salades

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • oude kaas en pesto kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in oude kaas
  • Sporen van mosterd kunnen voorkomen in oude kaas
  • Sporen van noten kunnen voorkomen in pesto
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • oude kaas is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in champignons
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • oude kaas kan sporen bevatten van zout en Allergie in zout
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
659 kcal
32%2636 kcal
Vetten
14 g.
20%56 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
99 g.
38%396 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Kleurige rijstsalade