Wij gebruiken cookies o.a. om de website te analyseren en te verbeteren, voor social media en om er voor te zorgen dat je relevante advertenties ziet. Je geeft, door gebruik te blijven maken van deze website of door op akkoord te drukken, aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies op deze site. Akkoord
Gemarineerde tempé uit de wok recept
Gemarineerde tempé uit de wok recept

Gemarineerde tempé uit de wok


Ingrediënten


Bereidingswijze


Tempé marineren.
Snijd de tempé in reepjes.
Roer in een kom de appelstroop met de ketjap manis en het water glad.
Breng op smaak met een beetje versgemalen peper.
Voeg de tempé toe en laat afgedekt met aluminiumfolie circa 10 minuten marineren.
Verhit een scheut olie in een pan en bak de tempé rondom in circa 6 minuten krokant en goudbruin.

Breng een pan met water een beetje zout aan de kook.
Verwijder de uieindes van de snijbonen en snijd de snijbonen in schuine repen.
Pel en snijd de knoflook fijn.
Halveer de rode peper in de lengte, verwijder de zaadlijsten en snijd in snijd de rode peper in stukjes.
Halveer de paprika in de lengte, verwijder zaadlijsten en snijd de paprika in reepjes.
Snijd de champignons in plakjes.
Verhit een scheutje olie in een wok en fruit de knoflook en rode peper in 2 minuten.
Snijd de bosuitjes in dunne ringen.
Voeg de bosuitjes , snijbonen, taugé toe en bak 3 minuten mee.
Roer de tempé met de marinade door de groenten en breng op smaak met een versgemalen peper.

Verdeel de mihoen en de wokschotel over borden.

Meer Recepten



Allergenen Informatie

Voor dit gemarineerde tempé uit de wok recept heeft MijnReceptenboek.nl uitgebreide allergenen informatie beschikbaar. Heeft u last van een allergie? Bekijk dan de allergeneninformatie.

Mijn Recensie

Heb je dit recept al gemaakt? Deel het dan nu met ons! Was het lekker? Heb je nog tips voor de bereiding van dit recept? Deel het met ons en wij maken dit recept samen nog beter.

Zelf een recensie plaatsen

Inloggen
Gebruikersnaam
Wachtwoord
Kookwekker(s)
    Meedoen!

    gratis tas

    bij invoer van 5

    eigen recepten!

    Gratis Inschrijven