Pittig broodje kip

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Oven

Bereidingswijze

  1. Snijd de in blokjes en leg dit in een diep bord.
  2. Marineer de kip met:
  3. een flinke scheut , fijngehakte , een flinke scheut , een klein beetje , flink wat fijngemalen , het sap van een uitgeknepen plakje , een scheutje en wat peper en zout.
  4. Roer het geheel goed om.
  5. Laat de minimaal 15 minuten staan, wel af en toe even omroeren.
  6. Doe de in de oven.
  7. Fruit daarna een fijngesneden uitje en doe daar de gemarineerde bij.
  8. Voeg nog wat en ketjap toe todat het geheel een mooie donker rode kleur krijgt.
  9. Snijd de in twee en de in kleine stukjes en bak deze mee.
  10. De saus is klaar als deze gaat binden (doe er eventueel wat maizena bij om het te laten binden).
  11. Verdeel de in tweeën en snijd deze open.
  12. Verdeel de saus met over de twee broodjes en doe er een beetje en bij om het af te maken.
  13. Je kunt de broodjes eventueel met extra tomaat en/of komkommer garneren.
  14. Eet smakelijk!
25
25
25

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • ketjap manis en ketjap asin is niet geschikt voor een gluten-intollerantie
  • ketjap manis, ketjap asin, chilisaus past niet in een suiker-arm dieet.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • ketjap manis en ketjap asin is niet geschikt voor een soja-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (1)

Pittig broodje kip heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Klinkt lekker, dit gaan we vanavond eens proberen!
Ronald 15 februari 2012

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
440 kcal
22%880 kcal
Vetten
24 g.
35%48 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
27 g.
10%54 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Pittig broodje kip