Wij gebruiken cookies o.a. om de website te analyseren en te verbeteren, voor social media en om er voor te zorgen dat je relevante advertenties ziet. Je geeft, door gebruik te blijven maken van deze website of door op akkoord te drukken, aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies op deze site. Akkoord
Kipfilet met spinazie recept
Kipfilet met spinazie recept

Kipfilet met spinazie


Ingrediënten


Bereidingswijze


Pel de knoflook en snijd ze fijn. Rasp de schil van de sinaasappel. Verwijder de worteltjes van de veldsla. Schep de kipfilet om met 1 teentje knoflook, sinaasappelrasp en zout en laat het afgedekt op kamertemperatuur 15 minuten marineren. Verhit de helft van de olijfolie in een koekenpan en bak de kipfilets in 15 minuten gaar en bruin, keer ze halverwege. Verhit de rest van de olijfolie in een wok en fruit de rest van de knoflook 3 minuten. Voeg beetje bij beetje de spinazie en veldsla toe en roerbak het op hoog vuur 6 minuten tot de groenten geslonken zijn. Breng het gerecht op smaak met zout. Verdeel de groenten over 4 borden en leg de kipfilets erop.

Meer Recepten



Allergenen Informatie

Voor dit kipfilet met spinazie recept heeft MijnReceptenboek.nl uitgebreide allergenen informatie beschikbaar. Heeft u last van een allergie? Bekijk dan de allergeneninformatie.

Mijn Recensie

Heb je dit recept al gemaakt? Deel het dan nu met ons! Was het lekker? Heb je nog tips voor de bereiding van dit recept? Deel het met ons en wij maken dit recept samen nog beter.

Zelf een recensie plaatsen

Inloggen
Gebruikersnaam
Wachtwoord
Kookwekker(s)
    Meedoen!

    gratis tas

    bij invoer van 5

    eigen recepten!

    Gratis Inschrijven