Olijven-tapenade

• Herkomst Italie
• Categorie Hapjes
• 1 portie
• Bereiden 15 min.
• Kookboek van anja'srecepten
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 100 gram zwarte olijven
• 100 gram groene olijven
• 40 gram gedroogde tomaatjes
• 1 deciliter olijfolie
• 1 teentje knoflook
• 15 gram kappertjes
• 40 gram parmezaanse kaas (geraspt)

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

1. Hak de olijven(100 gram)(100 gram) grof, samen met de gedroogde tomaatjes(40 gram).
2. Pers het teentje knoflook(1 teentje) uit op de tapenade.
3. Kappertjes(15 gram) fijn snijden en ook aan de tapenade toevoegen.
4. Als laatste de olijfolie(1 deciliter) en de geraspte parmezaanse kaas(40 gram) door de tapenade roeren en op smaak brengen met wat peper en zout.
5. Eet smakelijk.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Tomaten gevuld met tapenade, tonijn en Parmezaanse kaas
  4
  20m
• Recept
  Tapenade van olijven
  4
  15m
• Recept
  Zwarte tapenade
  4
  10m
• Recept
  Tomatentapenade met groene olijven en kappertjes
  4
  10m
• Recept
  La tapénade
  4
  10m
• Recept
  Geroosterde feta met olijven
  4
  10m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  parmezaanse kaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in parmezaanse kaas
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in parmezaanse kaas
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  parmezaanse kaas is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Sporen van zout kunnen voorkomen in parmezaanse kaas

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Olijven-tapenade
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek