Champignonkoekjes

• Herkomst Nederland
• Categorie Hapjes
• 2 porties
• Bereiden 35 min.
• Kookboek van lucyvader
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 1 pot champignon schijfjes
• 1 blikje tonijn op water
• 0.5 gele paprika
• 2 eetlepels bieslook
• 8 plakjes diepvries deeg voor hartige taart
• ketchup

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

• Wok
• Keukenpapier

Bereidingswijze

1. Laat de champignons en tonijn(1 blikje) uitlekken en doe ze in een kom.
2. Prak de tonijn(1 blikje) iets fijner.
3. Verwijder de zaadjes van de paprika(0.5) en snijd hem in stukjes.
4. Voeg de bieslook(2 eetlepels) met paprika(0.5) toe aan het champignonmengsel.
5. Laat het deeg(8 plakjes ) ontdooien en leg ze op een werkvlak.
6. Schep op elk plakje een bergje van het champignonmengsel.
7. Vouw de pakketjes dicht en plak de randen met water vast.
8. Verhit een laag olijfolie in een wok en bak de koekjes aan weerzijden in 4 minuten bruin.
9. Laat ze uitlekken op keukenpapier en serveer de koekjes met tomatenketchup.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  ketchup kan sporen bevatten van gluten en Allergie in deeg
• Suiker
  ketchup past niet in een suiker-arm dieet.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Sporen van koemelk kunnen voorkomen in deeg
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in ketchup
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  tonijn is niet geschikt voor een vis-intollerantie
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Champignonkoekjes
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
      1. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek