Chilli varkenshaas

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Pan
  • Oven
  • Ovenschaal

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 250 graden C (hetelucht op 225 graden C).
  2. Snijd de filet in stukken van ongeveer 1 cm dik.
  3. Bestrooien met en .
  4. Kluts de en meng het met de en in een diep bord.
  5. Houd een beetje achter.
  6. Doop de filetstukjes in het eiermengsel en daarna in het met het parmezaanse kaasmengsel.
  7. Braad het vlees in de pan bruin en en snijd ondertussen de in schijfjes.
  8. Leg het vlees en de in een diepe ingevette ovenschaal.
  9. Meng de slagroom met de en de .
  10. Langzaam aan de kook brengen en goed blijven roeren totdat het wat dikker is geworden.
  11. Giet de saus over het vlees-tomatenmengsel heen en maak het af met de .
  12. Laat het ongeveer 10-15 minuten in de oven staan.
  13. Serveren met rijst of aardappelsliertjes.
25
25
25

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van gluten kunnen voorkomen in paneermeel
  • chilisaus past niet in een suiker-arm dieet.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • paneermeel kan sporen bevatten van ei en Allergie in eieren
  • parmezaanse kaas, paneermeel, boter kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in parmezaanse kaas, boter, room
  • parmezaanse kaas kan sporen bevatten van mosterd en Allergie in dijon mosterd en mosterd
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • paneermeel kan sporen bevatten van lactose en Allergie in parmezaanse kaas, boter, room
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in dijon mosterd en mosterd
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • parmezaanse kaas kan sporen bevatten van zout en Allergie in zout
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie		Dagelijks
Aanbevolen		Recept
Totaal
Calorieën
168 kcal
8%672 kcal
Vetten
12 g.
17%48 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
3 g.
1%12 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Chilli varkenshaas