Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Aluminiumfolie
Koekenpan
Pan
Oven

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Verwarm de oven voor op 180 graden C.
Snijd de bovenkant van het brood(1 stuk).
Dit wordt de deksel, dus niet te dik.
Hol het brood(1 stuk) uit en bewaar het brood(1 stuk) wat je eruit haalt.
Laat ongeveer een centimeter aan de binnenkant zitten Verwarm de olie in een koekenpan met een anti aanbaklaag en bak hierin zachtjes de uien(2) en paprika(1 blokjes).
Voeg na 2 minuten alle kruiden toe, behalve de peterselie(3 eetlepels).
Bak weer 2 minuten.
Maak het brood(1 stuk) wat je bewaart hebt, fijn en bak dit mee met de paprika(1 blokjes) en uien(2).
Als het brood(1 stuk) gaat kleuren, voeg dan de tomatenpuree(1 blikje) toe.
Goed doorscheppen.
Voeg het gehakt toe.
LET OP:
het gehakt niet rulmaken, maar in grove stukken hakken in de pan.
Weer goed doorscheppen.
Het gehakt hoeft niet door en door gaar te zijn, dat gebeurt wel in de oven.
Haal de pan van het vuur en schep de peterselie(3 eetlepels) en kaas(150 gram) door het mengsel.
Vul nu het brood(1 stuk) met dit mengsel, goed aandrukken en doe de deksel er weer op.
Verpak het brood(1 stuk) in aluminiumfolie met de doffe kant naar buiten.
Bak het 45 minuten in de oven.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	348 kcal	17%	1740 kcal
Vetten	20 g.	29%	100 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	6 g.	2%	30 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Gevuld brood met een oosters tintje