Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Maak de boontjes schoon en snijdt ze in ongeveer 3cm lange stukken.
Bak de boontjes in een beetje olie met een klein beetje knoflook, ongeveer 1 minuut.
Doe er een kopje water bij en laat het water verdampen.
Koel de boontjes direct in koud water.
Maak van de olijfolie(4 eetlepels), koriander(1 eetlepels), basilicum, balsamico azijn(4 eetlepels), natuur azijn en de suiker(4 eetlepels) een vinaigrette.
Was de bloemkool(250 gram) en maak er kleine bloempjes van.
Snijd de tomaten in stukken van ongeveer 2 cm.
Snijd de uien(2) in halve dunne ringen.
Snijd de paprika(1 stuk) in dunne reepjes van ongeveer 3 cm lang.
Snijd de knoflook heel fijn en de pepertjes(2) ook.
Meng alle ingrediënten in een grote kom en doe de vinaigrette erbij.
Alles goed doorscheppen en minimaal 5 uur laten marineren.
Deze salade is zeker een week te bewaren in een afgesloten pot.

Variaties op Salsa

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Salsa
Variatie	Aantal	Gang
Tomatensalsa	4	Bijgerechten
Salsa Dipsaus	2	Bijgerechten
Salsa	2	Bijgerechten

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	85 kcal	4%	340 kcal
Vetten	1 g.	1%	4 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	11 g.	4%	44 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Salsa