Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

1 banaan
450 gram aardbeien
1 pakje geleisuiker minder zoet

Materiaal:

lege schone jampotten
theedoek

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Pan
Staafmixer

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Zorg dat je de jampotten van te voren schoon hebt gemaakt.
In de vaatwasser werkt dit het snelst en makkelijkst.
Leg de theedoek op het aanrecht en zet hier de potten vast op klaar.
Schil de banaan(1 stuk) en snijd in grove stukken.
Was en ontkroon de aardbeien(450 gram).
Halveer deze.
Doe alles in een pan, ook de suiker.
Op middelhoog vuur het fruit en de suiker omscheppend verwarmen.
Als het gaat pruttelen, vuur iets lager zetten en een paar minuten door laten pruttelen.
Wil je hele fijne jam zonder grove stukken even de staafmixer gebruiken.
Nu schep je de potten driekwart vol, deksel erop en gelijk op z'n kop op de theedoek zetten.
Zorg dat de potten goed dicht gedraaid zijn.
10 minuten laten staan en weer omdraaien.
Af laten koelen en voilà!!!!
Je jam is klaar.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	42 kcal	2%	252 kcal
Vetten	0 g.	0%	0 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	3 g.	1%	18 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Banaan aardbei jam