Pangasiusvisfilet met tomatensaus en garnalen
- Herkomst Nederland
- Categorie Vis en schaaldieren
- Porties 4
- Bereidingstijd 15 minuten
- Recept van Bettyvandijk
- Gewijzigd woensdag 15 april 2009
Ingrediënten voor Pangasiusvisfilet met tomatensaus en garnalen
- 4 pangasiusfilets (diepvries)
- bloem
- peper
- zout
- olie
- 1 pot Italiaanse tomatensaus olive
- 100-125 gram roze garnalen
Bereidingswijze voor Pangasiusvisfilet met tomatensaus en garnalen
Laat de vis ontdooien. Strooi een beetje bloem op een bord. Dep de vis droog. Bestrooi de pangiusfilets met peper en zout en haal ze aan beide zijden door de bloem. Schud het teveel aan bloem eraf. Verhit de olie en bak hierin de vis op niet te hoog vuur in ca. 8 minuten goudbruin en gaar. Verwarm ondertussen de tomatensaus. Voeg vlak oor de vis gaar is de garnalen aan de saus toe en warm ze kort mee. Serveer de saus bij de vis.
Serveersuggestie voor Pangasiusvisfilet met tomatensaus en garnalen
Lekker met spaghetti.
Allergieinformatie voor Pangasiusvisfilet met tomatensaus en garnalen
Hieronder vindt u de allergie informatie voor het recept Pangasiusvisfilet met tomatensaus en garnalen. Aan deze informatie kunnen geen rechten worden ontleend.
- Geschikt voor notenallergie
- Geschikt voor kleurstoffenallergie
- NIET geschikt voor nachtschade-allergie
- NIET geschikt voor glutenallergie
- Geschikt voor koemelkallergie
Gerelateerde recepten voor Pangasiusvisfilet met tomatensaus en garnalen
In onderstaand overzicht vind u recepten die gerelateerd zijn aan Pangasiusvisfilet met tomatensaus en garnalen.
- Fusilli met zeevruchten in napolitaanse sausMet fusilli pasta, Napolitaanse tomatensaus en basilicumPastagerechten - klaar in 15 minuten
- Sperziebonen met tomatensausMet sperziebonen, magere spekblokjes en tomatensausGroentegerechten - klaar in 35 minuten
- Penne met tomatensausMet penne, tomatensaus en witte wijnPastagerechten - klaar in 20 minuten
- Runderburgertjes met tomatensausMet rundergehakt, tomatensaus en paprikaVlees - klaar in 45 minuten
- Zomerse garnalensaladeMet garnalen, ijsbergsla en tomatensausZomer - klaar in 30 minuten
- Tortilla's met tomatensausMet tortillachips, tomatensaus en kaasSnacks - klaar in 15 minuten
- Eenvoudige tagliatelle met tomatensausMet tagliatelle, tomatensaus en zoutPastagerechten - klaar in 30 minuten
- Tortellini met tomatensaus en roerbakgroenteMet tortellini, tomatensaus en champignonsPastagerechten - klaar in 30 minuten
- Borrelhapje garnalenMet garnalen, surimisticks en garnalenHapjes - klaar in 10 minuten
- Tortilla met aardappelpuree en garnituur van tomatensausMet gehakt, aardappel en tomatensausWraps - klaar in 1 uur en 15 minuten
Reacties op Pangasiusvisfilet met tomatensaus en garnalen
- Er zijn nog geen reacties op het recept Pangasiusvisfilet met tomatensaus en garnalen. Heb je zelf een opmerking over dit recept log dan in of meld je direct aan voor MijnReceptenboek.nl
Copyright © 2006/2010 MijnReceptenboek.nl
Alle rechten voorbehouden
Alle rechten voorbehouden