Fitness-teller

• Maaltijdsalades
• 2 porties uit Oostenrijk
• In 15 minuten klaar
• Door renatehogeweg
• 9 10 sterren / 1 reactie / reageer nu

Ingrediënten

• 3 halve literblikjes bonen (VERSCHILLENDE SOORTEN: b.v. kidney-, witte bonen of bruine bonen)
• 2 ons gerookte kip, in dunne plakjes
• 1/2 komkommer, in plakjes
• 2 rijpe tomaten, in partjes
• 1 kropje sla
• 1 rode ui, in ringetjes
• dressing en kruiden naar keuze

Bereidingswijze

Laat de bonen uitlekken. Rangschik de ingrediënten, eerst de slablaadjes. Daarop de bonen met ringetjes ui. Dan de plakjes gerookte kip, de plakjes komkommer en partjes tomaat. Tot slot de dressing en kruiden. Lichte, snelle doch voedzame maaltijd voor b.v. wintersporters.

Allergieinformatie

Op de volgende pagina vindt u de allergie informatie voor dit recept. Aan deze informatie kunnen geen rechten worden ontleend, u dient zelf alsnog goed op te letten dat de te verwerken producten vrij zijn voor de voor u geldende allergenen. Onze allergieinformatie is verbeterd en verrijkt, klik hier voor de geavanceerde allergieinformatie.

Laat uw reactie achter